أين يوجد الزنك في الطعام ؟

حلت 1 إجابة 61 مشاهدة نشرت في تصنيف الطبخ و المأكولات

image
0
أين يوجد الزنك في الطعام ؟

إجابة واحدة

image
0
يوجد الزنك في العديد من الأطعمة منها:
المكسّرات بجميع أنواعها.
القمح وفول الصويا.
السردين. الزنجبيل.
لحوم الأبقار والخراف.
المحار ويعتبر من أكثر الأطعمة الغنية بالزنك.
جنين القمح.
بذور القرع والبطيخ.
الكاكاو والشوكولاته الغامقة والفول السوداني.
سرطان البحر.
اللفت والبازيلاء.

إضافة إجابة

اسمك الذي سيظهر (اختياري):
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.
تأكيد مانع الإزعاج:
لتتجنب هذا التأكيد في المستقبل، من فضلك سجل دخولك أو قم بإنشاء حساب جديد.
أطلب المساعدة من أصدقائك

إعلانات


إعلانات


1,408 سؤال

1,508 إجابة

57 تعليق

207 مستخدم

...